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La transmission du Yoga, je l'envisage sous l'angle du partage en petit comité et à plusieurs niveaux : explications et corrections des postures, exercices de respiration, philosophie du Yoga (basée sur les textes comme les Yoga Sutras, la Bhagavad Gita...), enseignements de BKS Iyengar, contributions de maîtres spirituels qui me parlent (Swami Chinmayananda, Osho...) et mise en perspective des applications du Yoga dans notre quotidien.
Les cours commencent par un moment de silence, ensuite nous chantons ensemble les OM et nos deux mantras. Avant le travail des asanas, je partage un thème ou une réflexion qui éclaire notre pratique. 

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Vanessa Uyttenhove

0477.42.83.07

info@yogasatya.be

 

Centre de Yoga SATYA 

Rue de la Chapelle Stevenaert 103/3

1370 Jodoigne-Souveraine (Brabant Wallon)

 

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