Continuer à mettre le Yoga en pratique (sur le tapis et "beyond" the mat") & le transmettre...
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Hello ! 

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C'est en 1997 que l'idée m'a traversé l'esprit. M'inscrire à un cours de Yoga. J'ai cherché un professeur sur Louvain-la-Neuve et j'en ai trouvé un. Un seul. Alain Foulon. Stature imposante, boule à zéro. Des yeux rieurs, mais de la rigueur. Il nous apprenait les postures avec précision. Mais pas que. J'ai vite compris que l'essence du Yoga n'était pas là. Elle se dévoilait lentement derrière une respiration, un silence, un OM, une énergie qui venait toucher quelque chose de nouveau, en profondeur.
C'est tout ça qui m'a fait dire OUI au Yoga. Des années plus tard, en 2009, c'est la rencontre avec l'Inde. BOUM. Ce pays va réveiller en moi quelque chose de très fort. Instant connection. Mon karma, peut-être ? I LOVE INDIA 🤍

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Vanessa - Professeur de Yoga depuis 2014 dans mon petit centre Yoga SATYA à Jodoigne-Souveraine.
 

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• 1997-2005 : Premiers cours de Yoga à Louvain-la-Neuve. Une belle rencontre : notre professeur Alain Foulon était un grand monsieur. Victime d'un accident en 2005, il est contraint d'arrêter d'enseigner.

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• 2008-2011 : Formation à l'enseignement du Yoga avec Thierry Van Brabant en Belgique. 

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• 2009 : Premier voyage "Yoga" en Inde. Rishikesh est une petite ville sacrée en bordure du Gange et au pied de l'Himalaya. Découverte de l'"Indian touch". Retour quelques mois plus tard et premiers cours chez Swamiji au "Yoga Study Center".

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• 2009-2010 : Cours sur l'Hindouisme à la Faculté de Théologie (LLN) que je décide de "prolonger" par un périple à Varanasi en Inde.

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• 2012 : Premiers pas dans l'enseignement du Yoga. 

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• 2013 : "Yoga Teacher Training & Self Development" au Tamil Nadu en Inde avec  Prasad  Rangnekar (www.yogaprasad.in), un professeur attentif et stimulant. Postures, philosophie, textes fondateurs du Yoga, anatomie... Une expérience transformatrice et décisive pour la suite. 

 

• 2014 : Aménagement de mon centre de Yoga que je baptise "Satya" (sincérité en Sanskrit). Inauguration en beauté avec un stage animé par Shailendra, élève de Swamiji et professeur de Yoga. Un premier partage d'expérience très riche et une découverte inattendue pour beaucoup.
   

• 2015 : Cours intensif avec Swamiji au "Yoga Study Center" de Rishikesh en Inde, dans la pure tradition de B.K.S. Iyengar qui fut son professeur. Ici, élèves indiens et étrangers se côtoient. Subtil mélange de rigueur et de douceur dans le travail, beaucoup de justesse dans l'approche. Une aventure humaine et personnelle enrichissante.
   

• 2016 : Huitième voyage en Inde déjà... et deuxième cours intensif avec Swamiji au "Yoga Study Center" de Rishikesh en mars. Beaucoup d'énergie reçue. Deux semaines intenses et puissantes. Fin octobre, nouvelle escapade indienne dans l'Himalaya et cours en petit comité avec Swamiji "au sommet" !
   

• 2017 : Nouveau périple indien avec des amis pour leur faire découvrir ce pays fascinant, de Delhi au Taj Mahal, de Jaipur à Rishikesh, pour terminer le séjour par une immersion dans l'Himalaya. 

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• 2018 : Première édition d'un voyage organisé en petit comité avec quelques élèves. Destination : l'Himalaya. Notre guide : Shailendra. Une expérience intense pour chacune. Marche en montagne, enseignement, pratique du yoga, rencontres. Je prolonge le séjour en solo pour étudier avec Swamiji au Yoga Study Center de Rishikesh. 

 

• 2019 : Deuxième édition du voyage en Inde avec quelques élèves et Shailendra. Aux sources du Yoga. Petits treks himalayens et jolies rencontres impromptues, chai à la main, séances de Yoga et postures simples et profondes. Visite de quelques temples remplis d'une énergie vibrante et pujas mémorables à Tungnath et Kalimath. Une très belle expérience une fois encore. Suite au prochain épisode ! Pas de cours chez Swamji cette année. J'ai fait l'école buissonnière ;-)
   

• 2023 : Retour en Inde, enfin, et toujours dans la même région (Rishikesh et Guptkashi en Uttarakhand).... Troisième édition du voyage avec quelques élèves et Shailendra. Marche matinale, trekkings, séances de Yoga et visite de temples millénaires comme Triyuginarayan et Okhimat. La puissance de l'Himalaya reste intacte malgré d'énormes changements avec de plus en plus de constructions et des routes cahotiques.
   

• 2024 : India calling... Une petite semaine en "immersion totale" à Varanasi, appelée aussi Kashi, le long du Gange. Sur les ghats de crémation vibre l'énergie de la vie & de la mort avec Shiva en maître des lieux. Une ville comme nulle autre qui se vit intensément.

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• 2025 : Deux semaines incroyables au Népal entre les stupas de Bouddha et les moulins à prières de Kathmandu et un circuit de trekking en pays Sherpa avec l'immensité de l'Himalaya sous nos yeux et des monastères bouddhistes tibétains. Ascension à 4065 mètres, avec la beauté vierge et brute de tous ces géants blancs grandioses...dont l'Everest et le Lhotsé en toile de fond. 

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 En Hatha Yoga, les postures sont la partie visible de l'iceberg. Le sens profond est de discipliner le mental par le corps et le souffle. En nous libérant de nos fausses croyances et des illusions créés par notre mental, on réalise la beauté de l'existence, son immensité, et son impermanence.    

 

 

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