YOGA SATYA, des cours de Yoga en petit comité pour évoluer sereinement
Notre pratique s'inspire des enseignements du maître indien B.K.S. Iyengar 
...avec une vraie "Indian touch" bien présente !​ 

#YogaForEveryDayLife #DecemberTip

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Dans l’effervescence et la cacophonie ambiantes, le silence a quasi disparu du paysage. C’est un mal aimé. Car le silence c’est un peu le vide. Essayons d’amener des espaces de silence dans notre vie, même quelques petites minutes. Chaque jour. Prenons goût au “bruit du rien”. Même si c’est parfois inconfortable. Certaines réponses ne nous arrivent...que dans le silence.

Think about it, try it & enjoy it!

Vanessa, Yoga teacher @Yoga Satya since 2014