SATYA, petit centre de Yoga débordant d'énergie.

Notre pratique s'inspire de la philosophie de B.K.S. Iyengar.

Bienvenue & Namasté...​ 

Back to basics. C'est le thème choisi pour notre "rentrée des classes" Yoga ! Nous allons reprendre les postures depuis le commencement. En suivant une logique, une construction, une structure. Avec une certaine lenteur pour stimuler et cultiver notre capacité d'attention. Pour nous apercevoir que simplicité ne rime pas avec facilité. Mais aussi avec une exigence dans le mouvement. Ancrage avec les postures debout qui vont nous occuper plusieurs semaines... Om Shanti ! 

Vanessa, disciple du Yoga à temps plein & professeur de Yoga à temps partiel ;-)  

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